聚贤武道馆(图)-小孩多大可以学跆拳道-东莞学跆拳道

上年七月份，我刚开始触碰、学习培训跆拳道，历经这一年半的勤奋好学训炼，我明白四个大道理：礼义廉耻、忍受克己、百折不屈、临战不退。礼仪廉耻：谈起人们跆拳道的礼仪，那可真得废话连篇一番，说白了“跆拳道”，东莞学跆拳道，“跆”就是说足，“拳”就是说手握着的握拳，而“道”就是说礼仪。它与“跆”和“拳”一样关键，每一次授课以前，人们会朝向guo旗敬礼，与教练员和小朋友们互相敬礼，下学前，小孩多大可以学跆拳道，还会相互之间说辛苦，并且也要向父母敬礼，这就是说人们的“礼仪”。忍受克己：一切能忍则忍，也要克服住自身，不可以欲望、发脾气，它是跆拳道的标准。就例如，你练着练着，觉得十分累，或者很渴想多喝水，必须憋住。上课时，要重视教练员，不可以在下边乱发言，做举动，一有这种想法，必须克服住自身。百折不屈：在学习培训跆拳道的全过程中，免不了免不了一些挫败。有一次，我还在训炼时把脚踢伤了，可是，这并沒有变成我训炼中途的拦路虎。由于，我一直记着教练员说过得话：训练跆拳道还要有百折不屈的精气神，受过伤，还要坚持不懈，不可以屈从艰难！第二天，学跆拳道的好，我的脚还没有好，但还坚持不懈着去念书，尽管脚很疼，但我非常高兴。临战不退：在跆拳道中，“战”就是说实战演练，是两人穿上护具对da的比赛。10月28号，我报名参加了实战演练比赛临出场前，我心怦怦直跳，仿佛几乎沒有那么不安过。我坐着桌椅上等待，腿还要哆嗦，但因为我不可以胆怯。这更是磨练我临战不退的那时候，我鼓足勇气与另一方交锋，耳旁传来小朋友们的加油声，我猛然心潮澎湃，想不到我居然获胜了，谁懂的都不清楚要做什么好！如今，学习培训跆拳道的我真实体会来到它的开心，不多说了，我想去学跆拳道了！

少儿跆拳道做为一种健身运动，对小孩人体生长发育的功效或许轻轻松松！这儿给大伙儿展现好多个情景：在少儿跆拳道道馆中，小朋友们精神焕发，正搞出一整套组成招数。在迈开、屈膝、出招的一长串姿势内，小孩我觉得都做着“伸展健身运动”。伸展健身运动可以非常好推动骨骼发育，几岁学跆拳道，因而训练少儿跆拳道的小朋友们都将会长个子哦。另一个，骨骼生长优良的小朋友们，看上去会更高挺，行走的体形也更为健体，少儿跆拳道不愧为大家嘴中常说的“形体塑造高手”。训练少儿跆拳道包括了有氧运动和无氧，从锻炼的视角来看，少儿跆拳道基本上包揽了有氧运动和无氧的全**势！有氧运动*能推动血夜的流动性，使人体每个位置可以*的获得必须的养分，因而训练少儿跆拳道对身体心脏功能提高会大有益处。次之，长久的无氧能推动人的大脑毛细管生长发育，提高递质水准，人的大脑的认知能力作用也会获得提升。小亚洲小姐这里给爸爸妈妈们庄重强烈推荐下少儿跆拳道，训练少儿跆拳道对小孩智商的生长发育是很有协助的哦，哪家爸爸妈妈又不期待自身的小孩变聪慧呢？

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。[1] 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有bing器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 [2] 跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。